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[120세까지 건강하게 사는 법] 만성질환 관리 - 고혈압,당뇨,고지혈증

📌만성질환 관리 📌​1. 왜 만성질환 관리가 중요한가?대한민국은 빠르게 고령화 사회로 접어들고 있습니다. 평균 기대 수명이 늘어남에 따라, 중년과 노년층의 삶의 질을 결정짓는 핵심 요소로 '만성질환 관리'가 떠오르고 있습니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등은 노화에 따라 자연스럽게 찾아올 수 있지만, 예방과 조기 관리만으로도 충분히 건강한 노후를 유지할 수 있습니다.​2. 대표적인 만성질환 TOP 3① 고혈압 : 조용한 살인자고혈압은 별다른 증상이 없어 '조용한 살인자'라 불립니다. 방치하면 심근경색, 뇌졸중 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 정기적인 혈압 측정과 저염식, 규칙적인 운동이 예방의 핵심입니다.​ - 고혈압의 진단 기준에 따른 혈압 수치 구분 도표 (세계보건기구(WHO) 및 한국..

[국내시장] 중국, 한국 렌터카 시장 공략 목적은 ?

🚗 중국 전기차 기업, 한국 렌터카 시장 본격 공략 🚗최근 중국 기업이 한국의 렌터카 업체 두 곳을 인수한 것으로 알려졌습니다. 이러한 움직임은 중국 전기차 기업들이 한국 시장에 본격적으로 진출하려는 전략의 일환으로 해석됩니다.1. 렌터카 시장에 부는 변화의 바람한국의 렌터카 시장은 최근 몇 년간 급격한 성장을 보이며, 다양한 기업들이 경쟁을 벌이고 있습니다. 이러한 가운데, 중국 전기차 기업들이 한국 시장에 본격적으로 진출하면서 렌터카 시장에도 큰 변화의 바람이 불고 있습니다. 2. 중국 전기차 기업, 렌터카 업체 2곳 인수중국계 사모펀드인 어피니티에쿼티파트너스(Affinity Equity Partners)는 24년 한국의 주요 렌터카 업체 두 곳을 인수하였습니다. 먼저, 8월 SK렌터카의 지분 1..

[인생 한바퀴] 2025.05.18

[인생 한바퀴] 렌터카 - 리스와 장기렌트 비교와 업체들 정리

📚 리스와 장기렌트 비교 📚​1. 차량 소유, 꼭 구매만이 답일까?자동차 소비 트렌드는 빠르게 변화하고 있습니다. 예전에는 차량을 직접 구매해 소유하는 것이 일반적이었지만, 이제는 리스나 장기렌트를 통해 유연하게 차량을 이용하는 방식이 확산되고 있습니다. 특히 초기 비용 부담 없이 신차를 탈 수 있다는 장점 덕분에 젊은 층과 소규모 사업자에게 인기를 끌고 있죠.​2. 리스란 무엇인가?리스는 금융회사가 차량을 구입한 후, 소비자에게 일정 기간 빌려주는 계약 방식입니다. 크게 금융리스와 운용리스로 나뉩니다.​1) 리스 종류 - 금융리스: 소비자가 차량을 구매한 것과 유사하게 일정 금액을 분할 납부. 계약 종료 후 인수 가능. - 운용리스: 차량 소유는 리스사에 있고, 계약 종료 후 반납 또는 재리스 가능..

[인생 한바퀴] 2025.05.18

[전세계 순위]-45. PPP(구매력평가지수) 기준 GDP 상위 10개국

📚 국민소득 PPP 국가 순위 10개국 📚 ​1. 왜 국민소득을 알아야 할까?1) 국민소득이란 무엇인가?​국민소득은 한 나라의 경제 규모와 국민의 생활 수준을 종합적으로 보여주는 핵심 지표입니다. 단순히 “돈을 얼마나 벌었는가”가 아니라, 국민 전체가 어느 정도의 경제적 부를 창출했는지, 그리고 그것이 개개인의 삶에 어떻게 영향을 미치는지를 파악할 수 있는 거울과도 같은 개념입니다.경제학에서는 국민소득을 GDP(국내총생산), GNP(국민총생산), GNI(국민총소득), PPP(구매력평가환율) 등의 다양한 방식으로 측정합니다. 이 각각의 개념은 미묘한 차이가 있지만, 우리가 살고 있는 나라가 얼마나 풍요로운지, 또 다른 나라와 비교했을 때 어느 정도의 수준인지 가늠할 수 있는 중요한 기준이 됩니다.2) ..

[전세계 순위] 2025.05.18

[속보] 이재명, 대통령 4년 연임제 개헌 제안 - 개헌 대통령도 적용 ?? …총리 국회 추천

🏛️ 이재명 후보 개헌 제안 🏛️​2025년 5월, 이재명 더불어민주당 대표는 대통령 4년 연임제, 결선 투표제 도입, 국무총리 국회 추천 등 정치 개혁을 위한 개헌안을 제안하며 정치권과 사회에 큰 반향을 일으켰습니다. 이러한 제안은 권력 구조의 합리화와 국민 주권 강화를 목표로 하며, 정치권과 시민사회에서 활발한 논의를 촉발하고 있습니다.​이재명 대표의 개헌 제안은 대한민국 정치 제도의 효율성과 민주주의의 질을 높이기 위한 시도로 평가됩니다. 개헌 논의의 향방은 정치권의 합의와 국민의 참여에 달려 있으며, 향후 전개에 관심이 집중되고 있습니다.​1. 이재명 대표의 개헌 제안 핵심 내용1) 대통령 4년 연임제 - 현행 제도 : 대한민국은 대통령 5년 단임제를 채택하고 있어, 대통령은 한 번만 재임할 ..